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產後精神憂鬱怎麼辦
我生完BB剛滿3個月，近排成日喊、對住個女個心翳住翳住，懷疑自己係咪有產後抑鬱
順產後陪月走咗，奶奶成日話我「人奶唔夠濃」，老公返工又幫唔到手，半夜泵奶覺得自己好廢，
上星期試過對住喊唔停嘅B女失控拍打床褥，之後驚到手震，覺得自己唔配做人阿媽，而家成日冇胃口，沖涼見到自己肚皮鬆晒會突然爆喊，老公想攬我都推開佢
健康院姑娘話要見心理醫生，但傾偈治療係咪真係有用？我驚人哋覺得我黐線，如果食抗抑鬱藥，會唔會影響餵人奶？定係要即刻戒奶？
陪月話落床行吓就會好，但我湊B湊到散晒，半個鐘瑜伽係咪真係幫到手？
奶奶成日話我「身在福中不知福」，但我真係好辛苦⋯⋯求醫生指點 Thanks
順產後陪月走咗，奶奶成日話我「人奶唔夠濃」，老公返工又幫唔到手，半夜泵奶覺得自己好廢，
上星期試過對住喊唔停嘅B女失控拍打床褥，之後驚到手震，覺得自己唔配做人阿媽，而家成日冇胃口，沖涼見到自己肚皮鬆晒會突然爆喊，老公想攬我都推開佢
健康院姑娘話要見心理醫生，但傾偈治療係咪真係有用？我驚人哋覺得我黐線，如果食抗抑鬱藥，會唔會影響餵人奶？定係要即刻戒奶？
陪月話落床行吓就會好，但我湊B湊到散晒，半個鐘瑜伽係咪真係幫到手？
奶奶成日話我「身在福中不知福」，但我真係好辛苦⋯⋯求醫生指點 Thanks
劉潔玲醫生回覆: [ 07/08/2025 ]
你好，謝謝你的來信
從字裏行間都感受到你的痛苦，確實，情緒病人是常常被人誤解，因為並不會像其他病，有一些具體的身體問題，而又會被人誤解是因為意志不夠堅定。
其實情緒病都是身體嘅一種病，係個腦嘅傳遞物質出現失衡而導致，而產後抑鬱也是一個很常見的情緒病。看見你有情緒低落或容易失控，感受唔到開心，喪失興趣，常常覺得很疲累，諗嘢負面等等這些症狀，都符合產後抑鬱的狀況，情況是不容忽視的。雖然這是一個情緒病，但絕對是可以治愈的。傾談是一個疏導情緒的方法，而藥物也是非常有效治療情緒病的方法，請放心，有些抗抑鬱藥是不會影響餵人奶的。這件事是刻不容緩，建議你盡快睇醫生，而作出全面的評估和跟進。
劉醫生上
從字裏行間都感受到你的痛苦，確實，情緒病人是常常被人誤解，因為並不會像其他病，有一些具體的身體問題，而又會被人誤解是因為意志不夠堅定。
其實情緒病都是身體嘅一種病，係個腦嘅傳遞物質出現失衡而導致，而產後抑鬱也是一個很常見的情緒病。看見你有情緒低落或容易失控，感受唔到開心，喪失興趣，常常覺得很疲累，諗嘢負面等等這些症狀，都符合產後抑鬱的狀況，情況是不容忽視的。雖然這是一個情緒病，但絕對是可以治愈的。傾談是一個疏導情緒的方法，而藥物也是非常有效治療情緒病的方法，請放心，有些抗抑鬱藥是不會影響餵人奶的。這件事是刻不容緩，建議你盡快睇醫生，而作出全面的評估和跟進。
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