[ 會員#21848 ] Ka fai Chan
心理壓力
醫生，你好。
我今年36 歲，男性。
職業：廚房 （做了16 年廚房）無轉過行。
事情是這樣的，因疫情關係，今年3 月尾，我工作的地方結業了，然後4 月份- 5 月份，這2 個月時間，我找了2 份廚房的工作，但發覺自己好似唔係好合適，所以辭職了。感覺自己好冇用，好似做咩都好唔掂咁。😔
前2 日又找了一份新的廚房工作，感覺自己好似駕馭唔到，我覺得自己好冇用，做嘢好緊張，無自信！同好似有點好抑鬱的感覺。好擔憂😔
我心理上面係咪出現左問題？
每次返新工我都會好緊張，好冇安全感。
我今年36 歲，男性。
職業：廚房 （做了16 年廚房）無轉過行。
事情是這樣的，因疫情關係，今年3 月尾，我工作的地方結業了，然後4 月份- 5 月份，這2 個月時間，我找了2 份廚房的工作，但發覺自己好似唔係好合適，所以辭職了。感覺自己好冇用，好似做咩都好唔掂咁。😔
前2 日又找了一份新的廚房工作，感覺自己好似駕馭唔到，我覺得自己好冇用，做嘢好緊張，無自信！同好似有點好抑鬱的感覺。好擔憂😔
我心理上面係咪出現左問題？
每次返新工我都會好緊張，好冇安全感。
歐陽國樑醫生回覆:
11/06/2021
11/06/2021
Ka Fai Chan,
你的情緒看似有些問題，但需要怎樣的幫助也不是一定的，其實最理想是先跟身邊信任同理解你的家人朋友探討一下，因為他們對你相對正常的狀況比較了解，更能清楚你是否有些需要處理的情緒。
當然如果情況已對你生活構成影響，如使你工作不順暢，便更應尋求協助，見醫生也不一定要食藥，就算食藥也不能處理所有問題，病與不是病，甚麼病並不是重點，要分析清楚你的問題需要，找能真正解決問題的方法才行。
你既然有些擔心，試試不同途徑取些意見，總會找到有用的方法。
歐陽國樑 醫生
你的情緒看似有些問題，但需要怎樣的幫助也不是一定的，其實最理想是先跟身邊信任同理解你的家人朋友探討一下，因為他們對你相對正常的狀況比較了解，更能清楚你是否有些需要處理的情緒。
當然如果情況已對你生活構成影響，如使你工作不順暢，便更應尋求協助，見醫生也不一定要食藥，就算食藥也不能處理所有問題，病與不是病，甚麼病並不是重點，要分析清楚你的問題需要，找能真正解決問題的方法才行。
你既然有些擔心，試試不同途徑取些意見，總會找到有用的方法。
歐陽國樑 醫生
以上資料只供參考，不能作診症用途，
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
Lewis Kwok : 認知障礙/焦慮/驚恐
病患者女 - 64歲 媽媽近兩個月開始認知/自理能力急速惡化， - 開門插鎖匙有困難 - 認/搵野差.......SEAN.L : 焦慮症及驚恐症疑問
病患者男 - 36歲 在 2021 年 8 月初，在坐車回家時突然呼吸困難，胸口悶，十分緊張，心跳極快.......JUDY PAU : 長新冠
多謝醫生之前的解釋。 但因你的booking太耐，所以本人轉去腦內神經科診症。 醫生建議我多做運動，並建議.......JUDY PAU : 長新冠
病患者女 - 59歲 醫生，你好 本人於2月19號中左新冠，當時病症唔重 但於一個月後發現有失眠，開.......ms lee : 出現 頭劇痛 暈眩 反胃 反應
病患者女 在一年服用高劑量pristiq 75mg後 因加入新的睡眠藥Dayvigo 後 突然出現.......pww : 老人病? 精神病?
病患者女 - 76歲 你好。歐陽醫生。 我媽媽76歲，最近兩個月，覺得記憶力差左，唔記得野，初時我....... 發出提問使用細則
致歐陽國樑醫生 提問
